Девочки я хочу быть пластичной и подправить свое здоровье. Но особо заниматься спортом мне нельзя. Скажите а что тут в таком случае можно еще придумать. а то просто так сидеть совсем не хочется.
Совет
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться12021-12-28 20:24:49
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-07-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
52 минуты - Последний визит:
2024-04-27 09:14:34
Поделиться22021-12-29 15:42:40
так есть много разных нагрузок в спорте. это наверное нужно походить по спорт залам и там все точно по узнавать. только так вы выберите то что вам нужно. а там конечно решайте все сами.
Поделиться32021-12-29 15:59:07
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-09-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
43 минуты - Последний визит:
2023-06-21 22:09:10
Да это глупо сидеть просто так. И вы молодец, что хотите хоть как кто укрепить свое здоровье. И мне вот тоже нельзя сильно заниматься спортом. Но я хожу вот сюда https://instasport.com.ua/ru/city/kyiv/pole на танцы пол дэнс. Там есть на них разная нагрузка для определенных людей. И они по мимо всего еще довольно интересные. Поэтому попробовав их на себе я могу и вам их смело посоветовать попробовать.
Поделиться42021-12-29 16:04:50
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2021-09-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
2024-04-27 10:07:09
да я туда тоже на них хожу. и это по истине круто.
Поделиться52022-07-24 11:41:39
Вот это правильно! Поддерживаю, всегда нужно заниматься спортом, всегда
Поделиться62022-07-24 11:44:03
Ну что могу сказать, первый шаг уже сделала, у меня уже есть вот такой коврик для фитнеса https://way4you.ua/kovriki-dlya-yogi-fitnesa/c253/ Давно его хотела купить, но все никак не получалось, а вот недавно все срослось и поэтому очень радуюсь именно тому, что теперь буду проводить тренировки как и положено, а не на ковролине.
Поделиться72023-11-23 13:16:24
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 24 минуты - Последний визит:
2023-11-23 13:39:43
Помірні спортивні навантаження завжди дають хороший результат і позитивно впливають на загальний стан здоров'я.
Поделиться82023-11-23 13:51:12
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2023-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 3 минуты - Последний визит:
2024-04-28 12:20:35
Я нещодавно відкрила йогу для себе. Ніколи не думала, що це настільки важко, а виявилося, що за легкими на вигляд позами ховається дуже важке виконання, від якого потім часто тіло ломить. Це правда, вже другий місяць ходжу на йога Львів і досі час від часу отримую крепатуру після занять. Йога це дуже хороше опрацювання всіх м'язів тіла, а заразом і упорядкувати свої думки під час занять, оскільки на йозі ти залишаєшся наодинці з самим собою і підсвідоме виходить назовні завдяки атмосфері та дихальним практикам.
Поделиться92024-02-26 11:44:55
Спорт обязательно должен присутствовать в вашей жизни. Это обязательно, для здоровья это лучше всего. Если у вас есть частный дом, то вы вообще можете обустроить для себя комфортное место для занятий. Например, купить покрытие из резиновой крошки в Лекстан , и занимать потом на свежем воздухе. Ваш организм будет вам благодарен, и вы точно ощутите потом эффект от тренировок.
Страница: 1
